HÀN QUỐC

Cập nhật ngày: 13:46:42 23-01-2014 Lượt xem: 1 (lần)

Hàn Quốc là một quốc gia thuộc Đông Á, nằm ở nửa phía nam của bán đảo Triều Tiên thuộc khu vực Đông Á, phía Bắc giáp với Bắc Triều Tiên, phía Đông Hàn Quốc giáp với biển Nhật Bản, phía Tây là Hoàng Hải. 

 

                                                                               Quãng trường Gwanghwamun

 

Tên nước: Đại Hàn Dân Quốc, gọi tắt là Hàn Quốc (còn gọi là Nam Hàn, Nam Triều Tiên hay Đại Hàn)

Thủ đô: Seoul

Các thành phố lớn: Seoul (10,4 triệu người), Busan (3,6 triệu người), Incheon (2,7 triệu người), Daegu (2,5 triệu người), Daejeon (1,5 triệu người), Gwangju (1,4 triệu người), Ulsan (1,1 triệu người).

 

Địa hình gồm hai vùng rõ rệt: vùng rừng núi chiếm khoảng 70% diện tích nằm ở phía đông; vùng đồng bằng duyên hải ở phía tây và nam. Bãi bồi ven biển Saemangeum là bãi nổi ven biển lớn thứ hai thế giới.

 

Dân số: tính đến năm 2012, Hàn Quốc có 48,955 triệu dân phân bố trên diện tích 100 140 km², gồm  đại bộ phận là ngươi Triều Tiên, có một số rất nhỏ là người Hoa. Có khoàng 1,2 triệu công dân nước ngoài (quốc tịch Hoa Kỳ, Philippines, Ấn Độ) sống và làm việc tại Hàn Quốc.

 

Khí hậu:  Có 4 mùa rõ rệt tại Hàn Quốc:

         ·         mùa hè từ tháng 6 đến tháng 8 với nhiệt độ trung bình trong tháng 8 là 25,4

·         mùa đông từ tháng 12 đến tháng 2 với nhiệt độ trung bình tại miền Bắc là -8 và miền Nam là 0. Tuyết thường rơi nhiều ở các vùng núi phía đông  nên nơi đây có nhiều khu trượt tuyết. Khoảng thời gian từ tháng 12 đến tháng 2 là mùa trượt tuyết.

·        mùa xuân từ tháng 3 đến tháng 5 và mùa thu từ tháng 9 đến tháng 11 là 2 mùa rất dễ chịu và thích hợp cho các hoạt động ngoài trời và là mùa tổ chức  các lễ hội và hoạt động thể thao.

 

Hành Chánh Hàn Quốc có 3 cấp.

Hàn Quốc bao gồm 16 đơn vị hành chính cấp 1:  thủ đô Seoul là thành phố đặc biệt, 6 thành phố lớn trực thuộc trung ương, 8 tỉnh, 1 tỉnh tự trị (Jeju) và 1 thành phố tự trị (Sejong). Ở cấp 2, thành phố đươc chia thành quận, thị trấn. Sau đó lại được phân thành phường, huyện ở cấp 3.

 

Đơn vị tiền tệ:  Won Hàn Quốc (KRW)

 

Tôn giáo: 43,3% không theo đạo nào, 31,6% theo Cơ Đốc giáo (24% tin lành và 7,6% Thiên Chúa), 24,2% theo đạo Phật. Tuy chỉ có khoảng 3% theo đạo Khổng nhưng xã hội Hàn Quốc lại thấm nhuần giá trị Khổng Giáo. Số còn lại theo Thần đạo là 1 tôn giáo truyền thống.

 

Ngôn ngữ: ngôn ngữ chính là Tiếng Hàn.

 

Văn hóa: Người Hàn Quốc quan tâm đến văn hóa đọc, thường tổ chức những buổi đọc sách trong trường học và thậm chí được tổ chức tại các sân vận động. Dòng nhạc Pop ở Hàn Quốc chịu ảnh hưởng của J-Pop (Pop Nhật), đặc biệt người Hàn dù trẻ hay già đều thích loại hình giải trí karaoke. Ngành công nghiệp điện ảnh ở xứ Hàn có sự thăng tiến không ngừng. Hiện nay Hàn Quốc là một trong số ít những nước mà các sản phẩm của Hollywood không có mấy ảnh hưởng- tỉ lệ khán giả đến rạp xem phim trong nước cao hơn hẳn so với các tác phẩm điện ảnh nước ngoài.

 

Ẩm thực Hàn Quốc:

 

  

                          Kim chi                                                           Bibimbap                                                  Naengmyeon

 

Kim chi, một món ăn sử dụng quá trình lên men đặc biệt để bảo quản một số loại rau, trong đó phổ biến nhất là bắp cải. Sau khi ướp muối, rửa sạch, trộn hành, tỏi, ớt, gừng, tẩm ướp gia vị rồi đem muối. Đây là một loại thực phẩm lành mạnh vì nó cung cấp các vitamin va chât dinh dưỡng cần thiết. 

 

Koch'uchang là tương ớt truyền thống của người Triều Tiên, có vị cay, mặn, ngọt của đường và của chất đạm. Theo phương pháp cổ truyền, nó được để lên men trong các hũ đất lớn phơi ngoài trời lâu năm. Nguyên liệu chính để làm gochujang là ớt bột, men làm từ gạo nếp. Ngoài ra còn có thể có bột đậu tương, bột lúa mạch, bột lúa mì, bột kê, đường, dầu ăn, táo tầu, bí ngô, khoai lang, v.v...

Koch'uchang hay được dùng làm gia vị để chế biến các món bibimbap và tteokbokki, làm cho các món này có vị cay và ngọt.

 

Bibimbap  là món cơm trộn được chú ý trước hết bởi nghệ thuật pha trộn màu sắc. Thông thường một tô bibimbap phải có ít nhất từ 6 đến 7 món trở lên: màu trắng của cơm, màu vàng của trứng, màu xanh của rau, màu nâu của thịt... Các loại rau thường là dưa chuột được thái nhỏ, cà rốt, rau bina, giá đã được thái chỉ, cũng có thể thêm một chút rau diếp, trứng thì được tráng qua hoặc rán chín cùng với thịt (thường là thịt bò) được ướp gia vị đã xắt nhỏ, tất cả những thức ăn này sẽ được trộn thật đều cùng với nước sốt Kochuchang.

 

Gimbap  là món cơm gói trong lá rong biển. Về hình dạng, Gimbap giống món Sushi  của Nhật nhưng Gimbap thường to hơn vì bên trong “nhân” gồm nhiều loại thực phẩm khác nhau. Gimbap cũng được cắt khoanh tròn nhưng mỏng hơn so với Sushi.

 

Naengmyeon là món mì lạnh của người Triều Tiên. Món này nguyên là một món ăn mùa đông ở phía bắc của Triều Tiên (ngày nay là Bắc Triều Tiên), nhưng món ăn này nay đã trở thành rất phổ biến trên khắp Hàn Quốc nhất là vào mùa hè. Nguyên liệu làm mì thường được làm từ bột sắn dây, kiều mạch, rong biển, trà xanh và theo truyền thống được phục vụ trong một bát kim loại đựng nước dùng ướp đá lạnh, rau sống thái chỉ, vài lát lê Hàn Quốc và thường thêm một quả trứng luộc hoặc thịt bò.

 

Tteokbokki, còn viết là Ddeobokki là món bánh gạo truyền thống của Triều Tiên, ngoài ra còn là một món ăn nhanh bình dân thường bán ở các quầy hàng ven đường. Món này được chế biến từ bánh dày thái mỏng, thịt, trứng và gia vị rồi nướng lên.

 

  

                     Tteokbokki                                                   Samgyetang                                                      Galbi

 

Samgyetang (Gà hầm sâm) là món súp được nấu bằng thịt gà nguyên con và nhân sâm Cao Ly. Theo truyền thống món này được phục vụ vào mùa hè để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể vào mùa hè nóng nực ở Triều Tiên.

Sâm, gạo nếp và một số thảo dược khác được nhồi vào gà non và được hầm trong nồi đá nhiều giờ. Ở những nhà hàng địa phương có bán món này, thực khách còn được phục vụ rượu sâm.

 

Galbi  là tên gọi chung của các món sườn nướng trong ẩm thực của người Hàn Quốc. Thịt dùng để nướng có thể là sườn bò, lợn hoặc gà tẩm xì dầu rồi nướng nhưng có tên gọi khác nhau. Tuy nhiên, vì sườn bò hay được dùng hơn cả, nên nhiều khi nói tới Galbi người ta nghĩ ngay đến sườn bò nướng.

 

 

THẮNG CẢNH VÀ DI TÍCH

 

SEOUL

Seoul, thủ đô của Hàn Quốc, nằm ở phía tây bắc Hàn Quốc, với diện tích đất đai ước tính khoảng 605,52 km², chia thành hai nửa bắc và nam bởi sông Hán. Thành phố Seoul, cùng những vùng đất của đồng bằng sông Hán và khu vực phía tây được bao quanh bởi 8 ngọn núi. Sông Hán đã đóng một vai trò quan trọng trong suốt chiều dài lịch sử Triều Tiên. Thời Tam Quốc  ở Triều Tiên, ba quốc gia luôn cố gắng dành quyền kiểm soát vùng đất này, nơi mà có con sông được dùng làm trạm thông thương tới Trung Quốc (qua Hoàng Hải). Tuy nhiên con sông này hiện nay không còn được sử dụng với mục đích hàng hải nữa do cửa sông nằm trên biên giới giữa hai miền Triều Tiên và bị chắn không cho dân thường qua lại.

 

Những điểm tham quan tại Seoul

 

 

                                                                                 Làng văn hóa Namsan Hanok    

 

·         Làng văn hóa Namsan Hanok:  nằm ở vị trí bên dưới dốc phía Bắc núi Namsan, có dòng suối chảy qua, có ao sen và phong cảnh đẹp xung quanh làng. Hình ảnh của các ngôi nhà, từ dinh thự quý tộc đến kiểu nhà bình dân, đều được giữ nguyên cách trang trí theo truyền thống Hàn Quốc.

·         Suối Cheonggaecheon là một dòng suối dài 5,8 km chảy qua khu trung tâm thành phố Seoul, đổ vào sông Jungnangcheon, cuối cùng hợp lưu với sông Hán. Từ tháng 3 đến tháng 5, rất nhiều lễ hội mùa xuân và mùa hè đươc tổ chức tại đây trên 2 bờ dòng suối.

·             .         Quảng trường Gwanghwamun: tọa lạc trên mảnh đất rộng 34 m, dài 557 m, với các công trình đa dạng như:

Đà                   đài phun nước, tượng vua Sejong- người đã sáng tạo ra bộ chữ cái Hangeul của Hàn Quốc, tượng tướng

                        quân Admiral Yi Sunshin và thảm hoa...

 

    

                      Suối Cheonggaecheon                                     Nhà Xanh                                   Cung điện Gyeongbokgung

Su

·                         Sông Hán dài 514 km, rộng 1 km khi chảy qua Seoul và có 27 cây cầu bắc qua sông trong phạm vi vùng thủ

                         đô Seoul. Khách có thể đi du thuyền để  thưởng ngoạn phong cảnh của Seoul ở 2 bờ sông.

 

·                          Phủ tổng thống Hàn Quốc hay còn gọi là Nhà Xanh là nơi làm việc và nghỉ ngơi của tổng thống đương

                         nhiệm Hàn Quốc. Hàng tuần, tại đây đều có các tour du lịch Phủ tổng thống dành cho khách tham quan đã đặt

                         tour trước.

 

·         Tháp Namsan: là một đài quan sát và truyền thông được xây dựng vào năm 1969 trên đỉnh núi Nam San nằm ngay giữa trung tâm Seoul và công viên Nam San. Tháp này lần đầu được mở cửa cho công chúng tham quan vào năm 1980. Với độ cao 237 m, tháp Namsan đứng ở mức 480 mét so với mực nước biển. Ngọn tháp đã được sửa chữa và thiết kế lại và được đổi tên thành tháp N Seoul từ tháng 12 năm 2005. Bao quanh tầng dưới cùng của tòa tháp là những hàng rào và cây phủ đầy những ổ khóa tình yêu của nhiều người, không kể già trẻ, sau khi viết tên mình lên ổ khóa và lời thề hẹn sẽ bên nhau suốt đời, đã ném chìa khóa đi.

Tháp N Seoul đã từng là nơi có cảnh quay các nhân vật chính trong các phim: Rooftop Prince, Tôi là Kim Sam Soon, Vườn Sao băng.

 

 

Tháp Namsan

 

·         Gyeongbokgung (cung Kyeongbok)  là một cung điện hoàng gia nằm ở phía bắc Seoul, được xây dựng lần đầu vào năm 1394 và được xây dựng lại vào năm 1867. Gyeongbokgung đã dần hồi phục lại như ban đầu sau khi bị phá hủy nặng nề bởi người Nhật vào thế kỷ 20. Gyeongbokgung là tiêu biểu cho nền nghệ thuật kiến trúc phương Đông chịu ảnh hưởng của Hán hóa và là niềm tự hào của người dân Hàn Quốc, là cung điện đầu tiên và cũng là cung điện đồ sộ nhất Hàn Quốc.

Gyeongbokgung kết hợp hài hòa giữa bàn tay con người và thiên nhiên, trong khuôn viên có những đại sảnh và những khu vườn được chăm sóc công phu điển hình cho nghệ thuật làm vườn của người Hàn Quốc. Ngày nay, các nghi lễ diễu binh của ngự lâm quân diễn ra hằng ngày để tái hiện quá khứ huy hoàng của các triều đại vua chúa.

 

·         Bảo tàng dân gian quốc gia: nằm trong khuôn viên của Gyeongbokgung, được thành lập vào năm 1945 nhằm nghiên cứu, thu thập, tôn vinh và bảo tồn các giá trị dân gian truyền thống của dân tộc.

Hơn 4000 hiện vật lịch sử được lưu giữ trong bảo tàng tái hiện lại được hầu hết các đặc điểm văn hóa, tín ngưỡng trong đời sống hàng ngày của người dân Hàn Quốc từ xưa tới nay.

Bảo tàng có 3 phòng triển lãm chính:

***phòng 1 giới thiệu về “Lịch sử của nhân dân Triều Tiên”.

***phòng 2 giới thiệu về “Phong cách sống của người Hàn”

***phòng 3 trưng bày và giới thiệu các sự kiện lớn diễn ra trong cuộc đời của một người Hàn Quốc.

                  Ngoài ra, bảo tàng còn có một khu trưng bày đặc biệt ở ngoài trời để tổ chức các sự kiện truyền thông và triển lãm lớn nhằm giới thiệu văn hóa Hàn Quốc đến với người dân, du khách và bạn bè quốc tế.

 

·         Các trung tâm mua sắm:

 

  

                                       Chợ Dongdaemun                                                              Myeong dong

 

Itaewon là khu phố tập trung nhiều người nước ngoài, rất nhiều những gian hàng ẩm thực quốc tế, cùng những khu mua sắm nhộn nhịp.

Chợ Dongdaemun được xem như  kinh đô thời trang của Hàn Quốc. Dongdaemun có hơn 20.000 shopping mall, 30.000 cửa hàng thời trang và 50.000 nhà sản xuất với hầu hết là các nhà thiết kế trẻ sản xuất quần áo thời trang với mức giá rất dễ chấp nhận. Chợ hoạt động tích cực về đêm.

               Myeong-dong là quận thương mại giàu có và nhộn nhịp của Seoul. Myeong-dong có các cửa hàng bách hoá

              nổi tiếng và các cửa hàng đồ hiệu uy tín. Ở đây cũng có rất nhiều các cửa hàng tầm trung và các sản phẩm

              bình dân trong các ngõ nhỏ. Đây cũng là trung tâm dịch vụ lớn về tài chính và chứng khoán. 

       Everland là một công viên chủ đề lớn nhất của Hàn Quốc tại Yongin, một thành phố thuộc tỉnh Gyeonggi-do. Trong năm 2007, Everland được xếp hạng thứ mười trên thế giới trong các công viên giải trí. Cùng với các điểm tham quan chính của nó, Everland cũng bao gồm một sở thú và một công viên nước

       Caribbean Bay. Everland thường được so sánh ngang với Disneyland về số lượt người đến vui chơi giải trí, kiến trúc, quy mô, chủ đề và bầu không khí.

 

 

 

Đảo JEJU

Jeju  là đảo có diện tích 1.845 km². Đây là hòn đảo lớn nhất Hàn Quốc, đồng thời là tỉnh nhỏ nhất và là tỉnh tự trị duy nhất của nước này. Có 2 thành phố trên đảo: Jeju và Seogwipo.

Cheju hình thành do núi lửa cách đây khoảng 2 triệu năm. Ngọn núi lửa Hallasan (không còn hoạt động) trên đảo cao 1.950 m cũng là đỉnh núi cao nhất Nam Hàn. Do vị trí địa lý, chỉ cách đất liền 130km, khí hậu đảo Jeju chịu ảnh hưởng khối khí đại dương nên mùa hè mát, mùa đông ấm. Nhiệt độ cao nhất trong những tháng hè không quá 33oC, không dưới 10oC vào mùa đông.

Đảo Jeju đã là bối cảnh cho bộ phim “ Nàng Dae Jang Geung” và sau khi phim này được trình chiếu đã thu hút hàng triệu lượt khách du lịch từ nhiều quốc gia trên thế giới đến tham quan đảo.

 

Những điểm tham quan tại đảo Jeju

 

  

                                        Yongduam Rock                                                                         Núi Seongsan

 

·         Yongduam Rock  là mỏm đá hình đầu rồng, biểu tượng chính của đảo Jeju (có truyền thuyết kể rằng, ngày xa xưa có 9 con rồng từ trên trời xuống chơi, và con rồng út ở lại giữ đảo)

·         Con đường ma quái là một đoạn dốc ngắn, khi đi lên dốc qua đoạn đường này, tài xế tắt máy nhưng xe vẫn di chuyển đến đỉnh dốc mà không cần sức người hay sức máy.

         Công viên tình yêu với 140 bức tượng mang chủ đề tình dục. Mục đích ban đầu của công viên là để giáo dục giới tính cho thanh niên nhưng trong thực tế lại thu hút rất nhiều sự quan tâm của du khách cả trong nước và quốc tế. Nhiều người vẫn giữ suy nghĩ phản đối vì cho rằng nó đi ngược lại với truyền thống của người Châu Á.

·         Núi Seongsan vốn là 1 ngọn núi lửa phun trào cách đây 100.000 năm nay đã ngưng hoạt động. Miệng núi lửa có hình lòng chảo với đường kính khoảng 600m, sâu 90m, bao quanh là 99 tảng đá nhọn. Với vách thẳng đứng nằm sát biển, bên dưới là 1 cánh đồng cỏ xanh tốt quanh năm, Seongsan bây giờ là 1 khu công viên được UNESCO công nhận là di sản thiên nhiên của nhân loại và thu hút hàng ngàn du khách đến mỗi ngày. Cảnh mặt trời mọc trên miệng ngọn núi lửa rất ngoạn mục.

·         Làng dân tộc Seoungup được coi là bảo tàng sống ngoài trời của Jeju, được mở cửa cho tham quan từ năm 1974, là nơi còn lưu giữ được những nét độc đáo văn hoá và các truyền thống của người nông dân Hàn Quốc từ đầu thế kỉ XV.

Tại đây có hơn 260 kiểu nhà truyền thống những năm cuối triều đại Joseon, tất cả những đặc trưng từng vùng miền đã được sưu tầm, sao chép, khôi phục nhằm giúp du khách có cái nhìn đầy đủ về kiến trúc, văn hoá, đời sống, sinh hoạt, lối sống, trang phục, nhà ở, thực phẩm của người Hàn Quốc trong quá khứ.
Là nơi được chọn là bối cảnh chính trong bộ phim “nàng Dae Jang Geung” nên trong làng có rất nhiều pano các cảnh phim được dựng cạnh lối đi.

 

 

   

           Làng dân tộc Seongup                      Thác nước Cheonjiyeon                               Chùa Yakcheonsa

 

Thác nước Cheonjiyeon

Cheonjiyeon, theo tiếng Hàn có nghĩa là “đầm nước của thần linh”. Cái tên này có nguồn gốc từ một truyền thuyết theo đó vào thời xa xưa, bảy nàng tiên trên trời trong một lần tình cờ đi ngang qua đã bị cảnh sắc nơi đây cuốn hút. Họ liền rẽ mây đáp xuống, vui đùa và tắm rửa trong dòng nước trong trẻo và mát lành này. Từ đó, người dân xung quanh liền gọi nơi này với cái tên Cheonjiyeon và tổ chức lễ hội “Bảy nàng tiên” vào tháng 5 hàng năm để gợi nhớ đến truyền thuyết này.

Thác nước Cheonjiyeon là điểm cuối của một con suối, đổ xuống môt cái đầm nhỏ tạo nên khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp. Để đến được với thác nước, du khách phải mất ước chừng khoảng 5 phút đi bộ qua một con đường dài và nhỏ dọc theo dòng sông xanh.

Thác Cheonjiyeon có độ cao 22m, rộng 12m và sâu 20m, nước trong thác chảy quanh năm trắng xóa, tạo nên một vẻ đẹp lung linh, huyền ảo, nhất là vào ban đêm.

Chùa Yakcheonsa

Chùa được đặt tên là Yakcheonsa vì nơi đây có dòng suối thần bí tuôn trào nguồn nước dược liệu để giúp sức khỏe cho người sử dụng.

Chùa được xây dựng năm 1988, đến 1996 hoàn thành và trở thành Trụ sở của Phật giáo Hàn Quốc tại đảo Jeju. Đây là một trong những ngôi chùa trang nghiêm hiện đại nhất của Phật giáo Châu Á, kiến trúc mỹ  thuật với các bản vẽ phức tạp và chạm khắc trên các bức tường và trần nhà. Chính điện có 18.000 bức tượng Phật thếp vàng, 500 tượng La Hán bằng gỗ, quả chuông nặng 18 tấn. Xung quanh có rừng núi, hoa thơm cỏ lạ và cây ăn trái.

Phố mua sắm Tapdong nằm ngay bên dưới mặt đất ở trung tâm của đảo Jeju, cách sân bay Jeju khoảng 10 phút đi bộ. Tại đây có hàng loạt các cửa hàng, bày bán đầy đủ các mặt hàng và chủng loại như: quần áo, giày dép, túi, mỹ phẩm. Quần áo ở đây rất phong phú, từ các hàng thời trang cao cấp đến sản phẩm bình dân.

Đặc biệt hơn cả là khu mua sắm Tapdong bán cả ngày lẫn đêm, rất thuận lợi cho du khách  muốn hòa mình vào không khí mua sắm ban đêm, đồng thời tận hưởng khung cảnh của Jeju về đêm.

 

 

Đảo NAMI

 

  

 

Đảo Nami cách thủ đô Seoul 63 km về phía tỉnh Chuncheon (phía nam Hàn Quốc). Hòn đảo được đặt theo tên của vị tướng Nami nổi tiếng- người đã có công lớn dẹp loạn vào thế kỉ 13.

Đảo Nami với diện tích rộng 400.000m2, chiều dài 1,5 km như một vườn địa đàng với 200 loại cây. Những hàng cây phong, hạnh nhân, hạt dẻ, bạch dương chuyển màu lá vàng rực rỡ này tạo nên khung cảnh lãng mạn cho bộ phim “Bản tình ca mùa Đông”

Khí hậu tại Nami mát mẻ và khoáng đạt quanh năm.

 

 

Núi SEORAK

 

Seorak là dãy núi được tạo thành bởi 700 chỏm núi, cao 1.708 mét, trải dài qua 4 thị trấn, thành phố Sokcho, Yangyang, Goseong, Inje của tỉnh Gangwon.

Đầu thập niên 1950, sau khi cuộc chiến tranh Triều Tiên kết thúc, chính quyền Hàn Quốc cho mở đường vào Seoraksan. Từ đó, nét đẹp của vùng núi Seoraksan bắt đầu được nhiều người biết đến. Năm 1970, Seoraksan được coi như là một công viên quốc gia của Hàn Quốc. Seorak có nhiều loại động thực vật hoang dã, được xếp hạng là vùng sinh thái tốt nhất thế giới, được UNESCO công nhận là  Khu vực bảo tồn sinh thái của thế giới vào năm 1981.

Seorak có bốn mùa rõ rệt với những màu sắc các loài hoa khác nhau cho từng mùa  nên thu hút rất đông du khách. Ngoài ra đây cũng là điểm thích hợp để những người thích leo núi chinh phục đỉnh Seoraksan.

 

 

 

  LIÊN KẾT WEBSITE

  THỐNG KÊ TRUY CẬP

Trực tuyến 43
Hôm nay 1874
Trong tháng 63106
Tổng truy cập 6185157